Business Archivi - Estefania Andrea Zappatore

Cerca dentro di te le cause del tuo malessere

Cerca dentro di te le cause del tuo malessere

3 Dic 2019 | Benessere, Business

Ultimamente mi è capitato di parlare con una cara amica riguardo alla sua situazione lavorativa...

Le relazioni di aiuto sono il lavoro del futuro

Le relazioni di aiuto sono il lavoro del futuro

30 Ott 2019 | Benessere, Business

Solo ieri sera ho capito perché il Coaching, il Counseling e qualsiasi altro tipo di relazione di...

7 modi per avviare la tua attività senza lasciare il tuo lavoro da dipendente

7 modi per avviare la tua attività senza lasciare il tuo lavoro da dipendente

28 Ott 2019 | Business

Il mondo sembra che si divida in persone che lavorano in azienda e liberi professionisti. O nero o...

Come trovare il tuo primo cliente in poche ore

Come trovare il tuo primo cliente in poche ore

25 Ott 2019 | Business

La paura di molti dipendenti è sicuramente quella di lasciare un lavoro sicuro senza aver prima...

3 domande che dovresti porti prima di lasciare il tuo lavoro da dipendente

3 domande che dovresti porti prima di lasciare il tuo lavoro da dipendente

24 Ott 2019 | Business

Troppe volte ci si concentra molto per capire quale regime in vigore sia quello più idoneo per...

Il primo step per superare la paura di avviare la tua attività

Il primo step per superare la paura di avviare la tua attività

11 Ott 2019 | Business

La paura di perdere ciò che si ha terrorizza tutti. Ancora di più spaventa l’idea dell’ignoto,...

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Tante persone cercano risposte nei libri su come a

Tante persone cercano risposte nei libri su come aumentare la propria autostima, accrescere la propria consapevolezza, diventare un partner migliore, tecniche per mettere in luce le proprie potenzialità e scoprire sé stessi. Nessuno che si accorga che nessun libro li metterà mai in discussione o insegnerà loro tutto ciò. Non vi rendete conto che la vita stessa, che vivete OGNI giorno, è tutto ciò di cui avete bisogno? Leggete tutti i libri che volete ma poi tornate alla vita e cercate di vedere ogni situazione che vi accade, ogni persona in cui vi imbattete e decidete di frequentare, una OCCASIONE per scoprire chi siete, su cose dovete lavorare, quali lati potreste migliorare e in che modo vi assumete la responsabilità della vita che state vivendo. Ripeto, comprate ogni settimana 5 libri (io stessa lo faccio) ma fatelo per formarvi non per scoprire chi siete. Per quello non dovete pagare nulla e ogni momento è quello buono per mettervi alla prova e lavorare su di voi. Con passione, Este

Senza quasi accorgercene siamo già nella seconda

Senza quasi accorgercene siamo già nella seconda settimana di questo primo mese del 2020. ⠀ Oggi per molti è stato il giorno del rientro in ufficio, al solito lavoro e alla noiosa routine. ⠀ I più bravi hanno colto l’occasione delle vacanza invernali per portare avanti quel progetto troppo spesso lasciato nel cassetto. ⠀ Ma tanti forse hanno preferito riposarsi e rimandare il tutto al nuovo anno. ⠀ Si sa come funziona: si buttano giù i buoni propositi per questo nuovo anno, si seguono con entusiasmo per i primi due o tre giorni e poi… ⠀ Tutto torna come prima. ⠀ Ma perché accade questo? ⠀ Tranquilla, tutto nella norma/sei in buona compagnia. ⠀ Il 92% delle persone che scrive i suoi buoni propositi entro il primo mese del nuovo anno è tornato alle vecchie e comode abitudini. ⠀ Devi sapere infatti che per riuscire a portare a termine un obiettivo non basta la sola motivazione e forza di volontà. ⠀ Se così fosse, gran parte dei buoni propositi sarebbero stati raggiunti. ⠀ E quindi che cosa serve per riuscire finalmente a raggiungere e depennare dalla lista un ambizioso obiettivo? ⠀ Te lo spiego nelle prossime righe, seguimi… ⠀ Se questa non è la prima volta che hai provato a definire degli obiettivi da raggiungere, molto probabilmente avrai utilizzato un metodo simile a questo: ⠀ 1️⃣ Definire l’obiettivo 2️⃣ Scrivere su carta l’obiettivo 3️⃣ Dividere l’obiettivo in piccoli step 4️⃣ Dare all’obiettivo una scadenza 5️⃣ Impegnarsi ogni giorno per raggiungere l’obiettivo ⠀ Questo metodo è sicuramente funzionale e permette di iniziare a capire quali obiettivi vogliamo raggiungere nella nostra vita e come raggiungerli. ⠀ A mio avviso però, ci sono 3 cose che mancano in questa metodologia. Credo che senza queste 3 cose sia praticamente impossibile raggiungere un obiettivo ed evitare il fallimento. ⠀ Vuoi sapere quali sono? ⠀ Nei giorni scorsi ho rilasciato all’interno del mio gruppo privato una serie di mini-video proprio su queste 3 cose ⠀ Sono gratuiti, veloci e tutti ti mostrano dei semplici esercizi per definire e raggiungere i tuoi buoni propositi per questo nuovo anno in maniera davvero efficace. ⠀ 🔜 Richiedi l’accesso commentando questo post e guardali subito!

FAI IL PRIMO STEP PER SUPERARE LA PAURA DI AVVIARE

FAI IL PRIMO STEP PER SUPERARE LA PAURA DI AVVIARE LA TUA ATTIVITÀ ⠀ La paura di perdere ciò che si ha terrorizza tutti. Ancora di più spaventa l’idea dell’ignoto, delle cose nuove. ⠀ 🔥 Ma se anche tu, come me, hai il desiderio di lanciare la tua attività perché hai un grande sogno da realizzare, sai che cosa significa pensare di mollare tutto e lanciarsi per costruire il proprio sogno. ⠀ 🤯 Nella tua testa immagini già le voci dei tuoi genitori, degli amici e dei colleghi che ti additano come un pazzo, un irresponsabile e immaturo. Alla tua età è rischioso lasciare qualcosa di sicuro per buttarsi nel vuoto e rischiare di cadere. ⠀ Lasciali parlare. ⠀ 👉🏼 Perché ciò che dicono di te è ciò che pensano di loro stessi. ⠀ Oggi giorno non esiste niente di sicuro, il posto fisso è solo una illusione di una precaria sicurezza a cui molti si aggrappano per non assumersi la responsabilità di crearsi la propria vita a proprio piacimento. ⠀ È molto più facile sapere ogni giorno che cosa bisogna fare, cosa accadrà durante la giornata e ricevere uno stipendio a fine mese rispetto a rimboccarsi le maniche, coltivare le proprio passioni e raggiungere il proprio scopo nella vita. ⠀ In pochi infatti oggi possono definirsi davvero felici, ossia soddisfatti della vita che conducono. ⠀ E attenzione, non ho detto ACCONTENTATI. Chi si accontenta gode solo a metà, diceva il caro Ligabue. ⠀ Ed è vero. ⠀ 🔥 Ma i visionari, i lottatori e i creatori come te non si accontentato delle regole degli altri, non si accontentano di uno stipendio minimo a fine mese, non si accontentano di qualche giorno di ferie e di stare chiusi in uno sterile ufficio a lavorare per il sogno di qualcun altro. ⠀ È per questo che devi alzare la testa e la voce e avere il coraggio di urlare al mondo chi sei e cosa fai, quali sono i tuoi sogni e come renderai questo mondo un posto migliore. ⠀ La tua idea, il tuo progetto, il tuo business, è la soluzione ai problemi di qualcuno là fuori che sta aspettando solo te. ⠀ ❌ Cosa aspetti ancora? ➡️ Scrivimi subito per progettare insieme il tuo futuro.

COSA SI NASCONDE REALMENTE DIETRO LA PAURA DI APRI

COSA SI NASCONDE REALMENTE DIETRO LA PAURA DI APRIRE O NO LA PARTITA IVA Se sei un aspirante libero professionista o imprenditore, le prime domande che ti sarai posto potrebbero essere state: ❓ “Come faccio ad aprire partita iva?” ❓ “Quale regime è il migliore per me?” ❓ “Quanto si spende ad aprire la partita iva?” ❓ “Mi conviene?” Sono tutte domande lecite ed è normale che siano le prime a venirti in mente ma credo che siano anche le domande sbagliate da porti se hai in mente di metterti in proprio. Pensare a questo problema “tecnico” ti permette di non pensare a cosa realmente conta quando decidi di avviare un business. La giusta domanda da porti è: 👉 la mia idea, servizio o prodotto è valido? Risolve un problema reale per cui le persone sono disposte a pagare? Ecco questa è l’unica vera domanda che dovresti farti prima ancora di pensare a quale regime aderire o quanto pagherai di contributi. Perché la verità è che la partita iva non ti servirà a nulla se nessuno comprerà i tuoi servizi. Anzi, sarà la sola scusa per fatturare a più non posso, così da poter emettere regolari fatture e riuscire ad arrivare a fine mese a una cifra simile a quella che guadagnavi quando eri dipendente o a quella necessaria per permetterti di sopravvivere. Vedo e sento troppe persone che vengono da me e la prima domanda che mi pongono è sempre questa e purtroppo mi rendo conto di deluderle quando rispondo. LA PARTITA IVA È L'ULTIMO DEI TUOI PROBLEMI. Se è ciò che più ti terrorizza significa che non ti stai concentrando sulle vere questioni che un freelance dovrebbe porsi prima di avviare la propria attività. Pensa ad aprire la partita IVA quando avrai un flusso costante di clienti. Avverrà in maniera naturale. Ma sappi che è solo una CONSEGUENZA e non un PREREQUISITO per avviare la tua impresa o il tuo business. Se vuoi sapere quali sono i PRIMI e GIUSTI step per aprire la tua attività prima ancora di aprire la partita IVA, prenota una consulenza gratuita con me di 30 minuti e ti spiegherò il mio metodo.

Eccoci con un nuovo episodio del Life Changing Pod

Eccoci con un nuovo episodio del Life Changing Podcast. ⠀ L’argomento di oggi è abbastanza spinoso e vasto ma cercherò comunque di darvi una idea di quello che secondo me rende una relazione sana ed efficace. ⠀ In questo episodio parlo nel dettaglio più delle relazioni di coppia ma sono suggerimenti che si prestano molto bene anche ad altri tipi di relazioni: genitori-figli, capo-dipendente, professionista-cliente e tra colleghi. ⠀ Nello specifico in questo episodio parleremo di: ⠀ 🔥 Tipi di relazione 🔥 I motivi perché è difficile interrompere una relazione 🔥 Perché molte persone non riescono ad avere relazioni durature nel tempo 🔥 Come capire se una relazione è sana o nociva 🔥 Coltivare l’individualità per il benessere della coppia ⠀ HAI GIÀ LASCIATO LA TUA RECENSIONE? Tutto quello che devi fare è andare a questo link http://getpodcast.reviews/id/1478706383 e lasciare una tua valutazione e un commento. Grazie a questo piccolo gesto permetterai a questo Podcast di crescere ed essere ascoltato da altre persone. ⠀ Mandami il tuo screenshot mentre ascolti il Podcast, postalo nelle tue stories di Instagram e non dimenticare di taggarmi, @estefaniazappatore! ⠀ Se credi che a qualcuno possa essere d’aiuto o interessante questo episodio, condividiglielo. ⠀ __________ ⠀ ℹ️ Iscriviti al mio canale iTunes e Spotify per non perderti neanche un episodio! Ogni episodio viene rilasciato il Lunedì e discusso nel gruppo privato con approfondimenti, domande e chiacchIere. Richiedi subito l’accesso ➡️ https://www.facebook.com/groups/lifechangingpodcast/.

Come forse avrai già visto, Lunedì scorso ho pub

Come forse avrai già visto, Lunedì scorso ho pubblicato ben 3 episodi del Life Changing Podcast. Questo perché volevo che tu avessi già un po’ di materiale da ascoltarti durante la settimana nell’attesa che vengano pubblicati i nuovi episodi i prossimi Lunedì. ⠀ Nella seconda puntata parlo dei consigli e del perché li sconsiglio. Può sembrare un gioco di parole e che io per prima sia la prima a darti un consiglio ma, appena ascolterai la puntata capirai che cosa intendo. ⠀ Molto spesso ci troviamo in una situazione in cui vogliamo dare un consiglio e ci piacerebbe riceverne uno. Ma la verità, che svelerò meglio nel podcast, è che la maggior parte delle volte i consigli non vengono ascoltati né seguiti. ⠀ Perché accade? ⠀ Non ti svelo niente di più. Ascolta subito il secondo episodio del Life Changing Podcast! ⠀ 🔥 TROVI TUTTI I LINK NELLA MIA BIO! 🔥 ⠀ ➡️ Ecco il link ad iTunes: https://podcasts.apple.com/it/podcast/dare-e-ricevere-consigli-%C3%A8-davvero-cos%C3%AC-utile/id1478706383?i=1000449082251 ⠀ ➡️ Il link di Spotify: https://open.spotify.com/episode/4qYZyYhRTEqgEaEFCqr7NH?si=3gijsFOOTDuo00uJaALu6A ⠀ ➡️Ascoltalo sul mio sito: https://www.estefaniazappatore.com/episodio-2-dare-e-ricevere-consigli-e-davvero-cosi-utile/ ⠀ Seguimi su Instagram e fai uno screenshot al tuo schermo mentre ascolti il Life Changing Podcast e condividilo nelle tue stories taggandomi @estefaniazappatore!

È con immensa gioia che oggi voglio condividere c

È con immensa gioia che oggi voglio condividere con voi il primo episodio del Life Changing Podcast. ⠀ ⠀ Era da tempo che volevo trovare un modo semplice e veloce per condividere il mio percorso di crescita personale e professionale. ⠀ ⠀ Credo che attraverso questo podcast e brevi episodi di 15-20 minuti, riuscirò a trasmettere le mie conoscenze e scoperte nel campo della Psicologia tradizionale e spirituale, del Counseling e Coaching, delle Neuro-scienze e un po’ di Business. ⠀ ⠀ Senza perdere altro tempo, ecco il primo episodio del Life Changing Podcast! ⠀ ⠀ ⚡️⚡️⚡️TROVI TUTTI I LINK NELLA MIA BIO⚡️⚡️⚡️ ⠀ ⠀ ____________________ ⠀ ⠀ 🌈 LASCIA LA TUA RECENSIONE! 🌈 ⠀⠀ Tutto quello che devi fare è andare a questo link http://getpodcast.reviews/id/1478706383 e lasciare una tua valutazione e un commento. Grazie a questo piccolo gesto permetterai a questo Podcast di crescere ed essere ascoltato da altre persone. ⠀ ⠀ Mandami il tuo screenshot mentre ascolti il Podcast, postalo nelle tue stories di Instagram e non dimenticare di taggarmi, @estefaniazappatore! ⠀ ⠀ Se credi che a qualcuno possa essere d'aiuto o interessante questo episodio, condividiglielo. ⠀ ⠀ Ogni nuovo episodio viene rilasciato il Lunedì e discusso nel gruppo privato con approfondimenti, domande e chiacchiere. ⠀ ⠀ ⚡️ RICHIEDI SUBITO L'ACCESSO ⚡️ https://www.facebook.com/groups/lifechangingpodcast/.

Di solito non si definisce la nevrosi come paura d

Di solito non si definisce la nevrosi come paura della vita, ma è proprio questo che è: il nevrotico ha paura di aprire il proprio cuore all’amore, paura di scoprirsi o di farsi valere, paura di essere pienamente se stesso.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Possiamo spiegare questa paure da un punto di vista psicologico: aprendo il proprio cuore all’amore, si diventa vulnerabili alle ferite; scoprendosi, ci si espone al rifiuto; facendosi valere, si rischia di essere distrutti. Ma questo problema ha un’altra dimensione.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Per un individuo, avere una vita più intensa o più sensazioni di quanto non sia abituato è fonte di paura, perché ciò minaccia di schiacciare il suo Io, di oltrepassare i suoi limiti e di indebolire la sua identità.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Essere più vivi e avere più sentimenti fa paura.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vogliamo tutti essere più vivi e sentire di più, ma ne abbiamo paura.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La nostra paura della vita si rivela nel nostro continuo affaccendarci per non sentire: corriamo per non affrontare noi stessi, ci diamo ai liquori o alle droghe per non percepire il nostro essere. Poiché abbiamo paura della vita, cerchiamo di controllarla o di dominarla. Crediamo che essere trasportati dalle emozioni sia nocivo o pericoloso.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nella nostra cultura si da importanza all’azione, al fatto compiuto. L’individuo moderno è tenuto ad avere successo, non a essere una persona. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Egli appartiene alla ‘generazione attiva’ il cui motto è fare di più, ma sentire di meno.

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